REVEJA AS SIGNIFICANTES PLACA DE CRESCIMENTO INFANTO JUVENIL, TAMBÉM CONHECIDA COMO A PLACA EPIFISÁRIA OU FISE, É A ÁREA DE CRESCIMENTO DE TECIDO CARTILAGINOSO PERTO DAS EXTREMIDADES DOS OSSOS LONGOS EM CRIANÇA, INFANTO-JUVENIL, PRÉ-ADOLESCENTE E ADOLESCENTE. CADA REGIÃO ÓSSEA LONGITUDINAL TEM, PELO MENOS, DUAS PLACAS DE CRESCIMENTO: UMA EM CADA EXTREMIDADE DO OSSO; DR. JOÃO SANTOS CAIO JR. ET DRA. HENRIQUETA V. CAIO. ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA –FISIOLOGIA.

A PLACA DE CRESCIMENTO DETERMINA O COMPRIMENTO NO FUTURO E A FORMA DO OSSO MADURO. QUANDO O CRESCIMENTO É COMPLETADO EM ALGUM MOMENTO DURANTE A ADOLESCÊNCIA, AS PLACAS DE CRESCIMENTO PRÓXIMAS DAS EXTREMIDADES SÃO SUBSTITUÍDAS POR OSSOS SÓLIDOS.
Como as placas de crescimento são as áreas mais fracas do crescente esqueleto ainda mais fraco do que os ligamentos próximos dos tendões que ligam ossos a outros ossos e músculos, eles são vulneráveis ​​a lesões. Lesões na placa de crescimento são chamadas de fraturas. Lesões da placa de crescimento podem ocorrer em crianças, infanto-juvenis, pré-adolescentes e adolescentes em crescimento. Uma criança, com uma lesão grave de uma articulação é mais susceptível de prejudicar uma placa de crescimento do que os ligamentos que estabilizam a articulação. Um trauma que causaria uma entorse em um adulto pode causar uma fratura da placa de crescimento em uma criança, infanto-juvenis, pré-adolescentes e adolescentes na fase de crescimento. As fraturas na placa de crescimento ocorrem duas vezes mais em meninos do que em meninas, porque os corpos das meninas amadurecem mais cedo do que o dos rapazes. Como resultado, as placas de crescimento nas extremidades dos ossos longos são substituídas por osso mais forte e sólido. Um terço de todas as lesões da placa de crescimento ocorre em esportes competitivos, como futebol, basquete, ou ginástica, enquanto somente cerca de 20% das fraturas da placa de crescimento ocorrem como resultado de atividades de lazer, tais como passeios de bicicleta, trenó, esqui ou skate. As fraturas podem resultar de um único evento traumático, como uma queda ou acidente de automóvel, ou de estresse ósseo crônico e uso excessivo pela prática de esportes. 

A maioria das fraturas da placa de crescimento ocorre nos ossos longos dos dedos (falanges) e em um dos ossos do antebraço (ulna). Eles também são comuns nos ossos inferiores da perna (tíbia e fíbula). Levando em consideração todas essas variantes comprometedoras, os endocrinologistas em geral sugerem que o melhor exercício físico aconselhado é a natação, pois em suspensão todos os músculos e tendões não sofrem impactos, e considerando as fisioterapias as mais adequadas são Pilates, e para fortificar grupos musculares a RPG, recentemente tem aparecido esportes mais exóticos como, por exemplo, o “KICKIBOXING” em piscina com água em torno do abdômen, e punhos envoltos com luvas de neoprene que também não causa impacto, mas é importante ter boa orientação por um profissional da área, e chega a perder 400 Kcal mais que a própria natação. Os exercícios devem ser efetuados durante aproximadamente 45 minutos a 1 hora e não mais de 3 x por semana. Lesões da placa de crescimento podem ser causadas por um evento, como uma queda ou golpe para proteção da integridade física, ou podem resultar do uso excessivo. Por exemplo, um ginasta que pratica durante horas nas barras assimétricas, um corredor de longa distância, e um lançador de beisebol (esporte praticado mais nos USA) aperfeiçoando sua bola de curva podem ter lesões da placa de crescimento, assim como o futebol praticado no Brasil como exemplo, simples assim...

Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611

Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930

Como Saber Mais:
1. Logo, a altura é determinada por uma combinação de genética e fatores externos...
http://baixaestaturaecrescimento.blogspot.com

2. Crescimento e altura há muito são reconhecidos como uma avaliação de saúde do indivíduo desde a fase infantil, infanto-juvenil...
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3. A dose cumulativa de corticóide não foi um fator de risco independente para baixa estatura... 
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Referências Bibliográficas:
Dr. João Santos Caio Jr, Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Dra Henriqueta Verlangieri Caio, Endocrinologista, Medicina Interna – Van Der Häägen Brazil, São Paulo, Brasil; "Salter Harris: Type IV – Wheeless' Textbook of Orthopaedics". Wheelessonline.com. 2011-09-13. Retrieved 2013-08-27; "Type V – Wheeless' Textbook of Orthopaedics". Wheelessonline.com. 2011-09-13. Retrieved 2013-08-27; Rang, Mercer, ed. (1968). The Growth Plate and Its Disorders. Harcourt Brace/Churchill Livingstone. ISBN 978-0-443-00568-8; Ogden, John A. (1 October 1982). "Skeletal Growth Mechanism Injury Patterns". Journal of Pediatric Orthopaedics 2 (4): 371–377. doi:10.1097/01241398-198210000-00004. PMID 7142386.; Davis, Ryan (2006). Blueprints Radiology.ISBN 9781405104609. Retrieved 2008-03-03; Gaillard, Frank. "Radiopedia". Retrieved 2008-03-03; Tidey, Brian. "Salter-Harris Fractures". Retrieved 2008-03-03.

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